น้ำเย็น !! การดื่มน้ำเย็นดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ที่หลายคนยังไม่รู้

24 February 2019 jabzjaruwat 0

น้ำเย็น !! การดื่มน้ำเย็นดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ที่หลายคนยังไม่รู้ น้ำเย็น มีประโยชน์ต่อสุขภาพ การดื่มน้ำเป็นประจำทุกวันให้เพียงพอต่อร่างกายต้องการ  รวบรวมผลดีของการดื่มน้ำเย็นมาให้ทุกท่านได้เลือกอ่านกันที่นี่ การดื่มน้ำให้เ้พียงพอต่อที่ร่างกายต้องกันในแต่ละวัน ทางสถาบัน The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine ได้ให้คำแนะนำแก่ผู้ชายอายุ 19 ปีหรือมากกว่า ควรจะดื่มน้ำวันละ 3.7 ลิตรต่อวัน (ประมาณ 15 […]